Тренировочное занятие по физической культуре на развитие координации. Аттестация инструктора по фк-Деевой А.Н.

Занятие на развитие координации прошло 22 января в группе “Непоседы”. Это занятие было показательным для нашей Анны Николаевны, так как проходила аттестация на подтверждение высшей квалификационной категории.

Координация, да еще в движении, это сложно. Но возможно. Ее развитие происходит с помощью специально подобранных  упражнений. Так, Анна Николаевна разработала целый цикл занятий, посвященных развитию координации. Что и было представлено. Ребята группы “Непоседы”, показали отличные результаты, несмотря на то, что еще пока середина учебного года. Упражнения на степах, перешагивание, перепрыгивание, выполнение упражнений на одной ноге и др.- все они способствуют развитию это качества.

Но мы не будем останавливаться на достигнутом, и будем совершенствоваться!

координационная дорожка.
Змейка с препятствием
Потянулись!
Ловим обручи в паре
релаксация в конце занятия с элементами массажа
перепрыгиваем двумя ногами, боком
Подвижная игра “Высекалы”
Перешагиваем, попеременным шагом
тянемся, тянемся!
Бег змейкой
Мы используем Яндекс Метрику
Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс).

Сервис Яндекс Метрика использует технологию “cookie” — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности.

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Также вы можете использовать инструмент — https://yandex.ru/support/metrika/general/opt-out.html Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.
Принять